Hur Många Kalorier I En Påse Popcorn?
2 Hur många kalorier är det i popcorn?
| Näringsinnehåll | Popcorn, mikrovågsugn | Popcorn i påse |
|---|---|---|
| Kalorier | 505 kcal | 493 kcal |
| Protein | 9,6 g | 8,4 g |
| Fett | 26,8 g | 25 g |
| Kostfibrer | 8,1 g | 8,1 g |
Nog 2 rijen
Contents
Hur många kalorier är det i en påse micropop?
Näringsmässigt sammandrag: –
| Kal 419 | Fett 18g | Kolh.51g | Prot 9,1g |
table>
Är popcorn Kalorisnålt?
Kalorier i egenpoppade popcorn – Om du luftpoppar dina popcorn så blir det nästan inga kalorier alls. Runt 30 kalorier per 2,5 dl poppade popcorn. Och även om du poppar dem i en kastrull så blir det ändå färre kalorier än om du kör en påse i mikron eller köper färdigpoppade.
Vad är nyttigast popcorn eller godis?
Fråga Mina barn älskar popcorn och får därför ofta en skål varma popcorn i stället för chips eller godis. Men nu har jag hört att man blir tjock av popcorn och att det inte är särskilt nyttigt. Är det verkligen sant? Svar Popcorn är inte lika fettbildande som chips.
De innehåller t ex 2000 kilojoule per 100 gram, medan chips innehåller ca 2350. Chips har dock en högre andel fett. LÄS OCKSA: Är popcorn nyttiga? I förhållande till t ex choklad är skillnaden marginell. Choklad innehåller också omkring 2000 kilojoule per 100 gram. Att popcorn ändå är en bra ersättning för chips, choklad och andra former av godis beror på att man kan äta mycket mer popcorn än chips och choklad innan man har ätit 100 gram.
How many calories in that popcorn? | Herbalife Nutrition
Och den minimala sockerhalten gör att popcorn inte är skadligt för tänderna. LÄS OCKSÅ: Är sötningsmedlet aspartam farligt? Och hur mycket lightläsk kan man dricka?
Är popcorn nyttigare än ostbågar?
2. Popcorn – Jämfört med andra snacks som chips och ostbågar är faktiskt popcorn en riktig höjdare. Till att börja med är det en fullkornsprodukt och med det följer ett näringsinnehåll som ofta är riktigt bra. Fibrer finns det gott om också. Sen är det så att popcorn har stor volym men liten vikt så kalori-innehållet blir litet jämfört med motsvarande skål chips.
Hur mycket är en portion popcorn?
Mer snacks för kalorierna – Popcorn väger mycket mindre i förhållande till andra snacks som t ex nötter, så därför kan du få lite mer för kalorierna.40 g opoppade majskärnor (knappt 1/2 dl), poppade med 1 tsk olja och kryddor, ger knappt 1 liter popcorn och innehåller ca 170 kalorier. Det är en rimlig mängd för ett sunt snacks eller mellanmål. LÄS OCKSA: Vad vet du om olika matoljor?
Vad väger 1 dl poppade popcorn?
1 Deciliter (dl) Popcorn motsvarar:
| 1 dl | 1 liten | 1 portion |
|---|---|---|
| 3 g | – | 50 g |
Hur många kalorier är det i en liten bio popcorn?
Näringsmässigt sammandrag: –
| Kal 326 | Fett 18g | Kolh.30g | Prot 6g |
table>
Hur mycket är 50 gram popcorn?
Nykomling 9 inlägg 13 november 2013 16:20 Jag ville kolla hur mycket kalorier det finns i hemmagjorda popcorn och blir lite förbryllad. Ok jag har fortfarande ingen våg ännu. 🙂 men jag uppskattar en skål till ca 300g (typ som en stor påse chips). När jag slår in det i matdagboken blir det 1242 kcal men om jag i stället väljer volym och tar 50dl så blir det bara 621 kcal.
Är något fel eller har jag på grund av dieten blivit snurrig. 😉 Mycket engagerad 162 inlägg 13 november 2013 17:01 poppade popcorn väger inte så mycket, gå efter dl ist om du inte har nån våg Veteran 1170 inlägg 13 november 2013 17:08 Om det hade varit micropopcorn, så hade de färiga popcornen vägt ca 50g.
Veteran 1881 inlägg 13 november 2013 19:17 Om du tänker på att en hel påse micropopcorn väger 100g så har du nåt att jämföra med. 🙂 Nykomling 9 inlägg 13 november 2013 22:01 Jo men jag menar att 300g i princip motsvarar 50dl men att värdet skiljer ca 100% Veteran 1881 inlägg 13 november 2013 22:49 slv räknar med att 1dl popcorn väger 3g vilket blir 30g/liter, 5 liter väger då 150g vilket stämmer bra med deras siffror.
